高齢者向け脳トレ計算問題を10問ご用意しました。
簡単な足し算・引き算を中心に、70代・80代の方でも無理なく取り組める内容です。
計算問題は前頭葉を活性化させる代表的な脳トレです。
特に暗算を行うことで、集中力や作業記憶の維持につながるといわれています。
高齢者の方にとっては、無理のない難易度で継続することが大切です。
毎日5分でも続けることで、脳への良い刺激になります。
脳トレは継続することが最も大切です。
難しすぎる問題はストレスになりますので、無理のない範囲で取り組みましょう。
デイサービスでは、全員で声に出して答えたり、
ホワイトボードを使って解くとより盛り上がります。
ご家庭では、ご家族と一緒に取り組むことで会話のきっかけにもなります。
デイサービスのレクリエーションや、ご自宅での認知症予防にもご活用ください。
高齢者向け脳トレ計算問題（全10問）
問題1
23 + 15 = ？
問題2
48 − 19 = ？
問題3
36 + 27 = ？
問題4
54 − 28 = ？
問題5
17 + 46 = ？
問題6
62 − 35 = ？
問題7
29 + 34 = ？
問題8
73 − 46 = ？
問題9
18 + 57 = ？
問題10
90 − 48 = ？
答え
- 38
- 29
- 63
- 26
- 63
- 27
- 63
- 27
- 75
- 42
解説（差別化ポイント）
計算問題は、前頭葉を活性化させる脳トレとして知られています。
特に暗算は集中力・記憶力の維持に役立つといわれています。
デイサービスでは、制限時間を設けたり、声に出して答えてもらうことでさらに効果的です。
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- デイサービスで配布可能
今後、まとめPDFも追加予定です。
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